Народные средства от неприятного запаха ног и потливости

Несмотря на обилие всевозможных средств личной гигиены, многих людей до сих пор мучают проблемы, связанные с неприятным запахом ног. Это не всегда означает, что человек плохо их моет или неправильно ухаживает за своей обувью. К сожалению, самые частые причины подобного неприятного запаха кроются в серьезных заболеваниях человека.

Народные средства от запаха ног

Используем народные средства от запаха ног и потливости

Почему плохо пахнут ноги:

  • У человека имеются эндокринные заболевания, симптомами которых является обильное потоотделение стоп, что способствуют быстрому разрастанию бактерий. Из-за продуктов распада их жизнедеятельности и образуется неприятный запах.
  • Нарушение кровообращения стоп.
  • Неправильное питание или нехватка витаминов.
  • Стрессы.
  • Инфекции — например, поражение грибком.
  • Ношение тесной и некачественной обуви.

Безусловно, лучший способ устранить неприятный запах ног, это посетить врача и получить от него рекомендации по применению фармацевтических препаратов или назначение процедур электрофореза. Однако не всегда положение бывает столь запущено, да и ситуации в жизни часто складываются так, что доктор не всегда оказывается доступен в нужное время. Иногда бывает достаточно применить некоторые народные средства от потливости ног.

Народные методы и средства лечения неприятного запаха ног:

1. Ванночки

  • из отвара дубовой коры. Кору измельчить, отмерять 2 столовые ложки и залить 200 г крутого кипятка и поставить на водяную баню примерно на полчаса. Затем отвар снимают и остужают, процеживают через сито или марлю и доливают в него 200-250 мл воды. Все это выливается в тазик, после чего в него на 20 минут опускают ноги. По истечении 20 минут ноги вытирают насухо, не ополаскивая их чистой водой.

Для усиления эффекта можно дополнительно истолочь дубовую кору до состояния порошка, засыпать в носки и надеть их на ночь. Утром нужно просто хорошо отряхнуть ноги.

  • из отвара ромашки. Столовую ложку сухих цветов залить двумя стаканами воды, довести до кипения и кипятить в течение пяти минут. Затем остудить и влить в таз. Держать ноги в такой ванночке надо минут 20-30.
  • липовая. Заваривается и применяется тем же способом, аналогичным ванночке из ромашки.
  • чайная. Заваривается обычный крепкий черный чай, процеживается от заварки и разводится теплой водой 1 к 2. В получившейся ванночке ноги можно держать от 20 до 30 минут, затем их надо ополоснуть обычной водой и обсушить.
  • уксусная. В теплой воде разводят стакан уксуса и принимают по 20 минут в течение недели.
  • из марганцовки. В теплую воду добавляется марганцовка в том количестве, чтобы вода была светло-розового цвета. В такой ванночке ноги надо держать не более 10 минут.

2. Компрессы

  • содовый. В стакане теплой воды растворяют чайную ложку соды, споласкивают этим раствором ноги, после чего смачивают в нем ватные диски, прикладывают их между пальцами и оставляют на ночь.
  • медовый. После любой ванночки на сухие ноги наносится тонким слоем мед, при этом, его надо тщательно промазать между пальцами. Далее ноги оборачиваются пищевой пленкой, а на них надевают хлопковые носки. Компресс держат два-три часа, затем ноги промывают простой водой и обсушивают.
  • валериановый. Корень валерианы измельчается в количестве двух чайных ложек, смешивается с 3 ложками сметаны или несладкого простого йогурта и наносится на чистые сухие ноги. После нанесения смеси ноги оборачивают полиэтиленом или пищевой пленкой и держат 15-20 минут. Затем их ополаскивают водой и вытирают насухо.

3. Иные народные средства

  • масла. Любым маслом или их смесью смазывается подошва ног. Обычно используют сосновое, эвкалиптовое, пихтовое и пр. масла или масло чайного дерева, либо их смесь.
  • квасцы. Продаются в виде порошка, им припудривают ноги.
  • борная кислота. Этим порошком посыпают ноги на ночь.
  • крахмальный крем. Чайную ложку картофельного или кукурузного крахмала смешивают с тем же количеством оливкового масла и пищевой соды. Все растирается до однородной массы и наносится на ноги на ночь.
  • березовые листья. Ими просто перекладывают пальцы на ночь.
  • настой шалфея. 2 чайные ложки завариваются станом кипятка, настаиваются 15 минут, затем настой принимают внутрь по половине стакана 2 раза в сутки в течение нескольких месяцев.
  • настой мелиссы. Заваривается и используется так же, как и настой шалфея.
  • хлорная известь. Готовится раствор: в литре теплой воды растворяется четверть чайной ложки порошка извести, этим раствором регулярно обмываются ноги.
  • береста. Используется как стелька.
  • настой на березовых почках. 40-60 г березовых почек заливают 500 г водки и настаивают 10 дней. В течение 2 недель ноги протирают смоченными в настое ватными дисками.
  • сок моркови с перцем. В равных пропорциях смешивается сок моркови и сок болгарского перца, смесь принимается внутрь по трети стакана утром натощак в течение месяца.
  • сок лимона. Это экстренный способ, когда надо просто срочно убрать запах. Для этого достаточно протереть ноги ломтиком лимона. Эффекта хватает на несколько часов.

Народные средства для избавления от неприятного запаха ног и потливости иногда действительно становятся спасением. Но такие методы помогают в тех случаях, если состояние ног не сильно запущено. Если же на ступнях образуются покраснения, мозоли, язвочки и пр., лучше всего будет посетить врача, поскольку такие симптомы говорят о наличии у человека серьезной болезни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *